カフェイン入り飲料飲みすぎダメ 内閣府食品安全委ＳＮＳなどで注意喚起
受験シーズンで夜も勉強をする学生が多い中、内閣府食品安全委員会はこのほど
眠気覚ましに好まれるカフェイン入り飲料の飲み過ぎに気をつけるよう、公式ホームページ（ＨＰ）子ども向け
コーナーや交流サイト（ＳＮＳ）で注意喚起を行った。大人より子どもの方が、影響が出やすいとされ
カフェインが多い飲み物は、子どもに勧めないとしている。
同会によると、カフェインを「どのくらいまでなら摂っても良いか」という基準は、日本と海外ともにないという。
影響が出ない目安量として、カナダ保健省は、健康な大人で１日当たり400㎎、コーヒーカップで約３杯（１杯約120㎎）
子どもは年齢に応じて45～85㎎までとしている。
甘くて飲みやすいエナジードリンク１缶の中には、コーヒー１杯よりもカフェインが多く含まれているものがあるという。
飲み過ぎると大人も含めて、めまいや脈が速くなり、下痢や吐き気をもよおす。
影響は個人差があるため、自分にはカフェイン入り飲料が合わないこともあると知っておくことも大切と呼び掛けている。
東日新聞 2023/02/06
https://www.tonichi.net/news/index.php?id=99768
ネット民のコメント
エナージードリンクの話しだろ。
カフェイン全般の話しにくるめるなかふえヴェッイン<｀∀´ >☕
緑茶も紅茶もコーヒーもダメってか
温かい麦茶が良いかな1日にお茶10杯くらい飲んでるわ
お茶、美味しいなぁ🍵カフェインは、糖分と一緒に取らないと駄目だろ？
コーヒーひとくち飲んだだけでも
あたまクラクラ気分悪くなるんだけど異常なの？猛毒のカプサイシン唐辛子も違法化して
天下り禁止の注意喚起とかしないの？
ゴジラエナジー毎日3本飲んでる
お茶もカフェイン入っていると思うけど、コーヒー飲み過ぎたら気持ち悪くなるけど、お茶はお腹いっぱいになるだけだから、やっぱり何か違うんだろうな。
昔巨大マキネッタ買ってマグカップ一杯分のコーヒー出来ちゃって飲んでたら気持ち悪くなって心臓バクバクして死ぬかと思った
高校生の甥っ子が冬休み毎晩モンスターエナジーがぶがぶ飲んで朝まで友達とオンラインゲームだかSNSしてたよ
つっても茶の産地なんて朝飲んで朝食食って飲んで10時に飲んで昼に飲んで3時に飲んで夕食食って飲んでで飲んでる量が半端ないからな
学校行って授業終わって遊ぶか部活やって活動的に動いてる子供とかブルーワーカーな大人なら大丈夫だろ。あんまり動かない子供や座りっぱなしの事務職とか動かない大人はやばいだろ。
どんなにエナドリやらコーヒー飲んでも寝てしまう……もうエスタロンモカ3錠一気飲みしか無いんか……
個人差は有るけど、カフェインは摂取してから30分位から効果が出てきて２～４時間位まで効果が有るとか。
俺は小学校高学年の頃からずーっとブラックで30年以上飲み続けてるけど、全くの健康優良オヤジだよ。コーヒーとか関係なくて原因は酒とか食事じゃね。
お茶パックにコーヒー豆入れて500mlの水筒で水出ししたやつをそのままいつも会社に持って行ってるわ
うわ冷静に見るとめちゃくちゃ飲んでるな水分あんまとらないのにトイレ近いなーと思ったら珈琲で水分めちゃくちゃてってたわ
コーヒー常飲してたら貧血になった。鉄の吸収を阻害するんだって。身体が疲れやすくないか？鉄のサプリで解決した
エナジードリンク毎日3本、コーヒー毎日5本、その他緑茶もまあまあ飲んでるからカフェイン相当とってるけど毎日よく眠れる
一日に何杯も紅茶を飲むものとしてはダージリンだろうがアールグレイだろうがミルクティーにして飲んでいる
起訴状による同被告は今年１月から２月にかけて、銀行な一般に禁止れている預り金を全国の会社員など数人より総額３００万円を預り金として受け取った
成人はコーヒーかなり飲んでも問題ないが、子どもが例えばコーラやエナジードリンク1本飲むだけで限界に近くなる感じ
