堀江貴文、野菜は身体にいいって迷信だからね 嫌いなものを我慢して食べてストレスをためるのは本末転倒
堀江貴文が絶対やらないこと① 「体にいいもの」を食べない
きっとみんな子どものころ、親から「体にいいから食べなさい！」と好きでもないピーマンやセロリを無理やり食べさせられてきたのだろう。
我慢して食べたのだ。
そうやって野菜は、我慢して食べるに値するものだと頭に刷り込まれる。
根拠のない迷信が受け継がれるのだ。
先日、99歳で天寿をまっとうされた瀬戸内寂聴さんは、大の肉好きだった。
ぼくは10年くらいまえに初めてお会いし、それから何度か対談させていただいた。
ご高齢ではあったものの、それはそれは意気軒高（いきけんこう）で、頭脳明晰な方だった。
こちらの発言のちょっとした微妙なニュアンスも見逃さず、切り返しも早い。
ウイットもユーモアもある。
寂庵（寂聴さんが開いていた寺院）を歩く足取りも軽やかだ。
その若さの理由をうかがったことがある。
寂聴さんの答えは明快だった。
「決まってるじゃない、ストレスをためないことですよ。我慢しないことです」
寂聴さん曰いわく、ストレスをためない秘訣は、食なのだという。
好きなものを、好きなように、好きなだけ食べる。
それが寂聴さんのポリシーだった。
寂聴さんの好物は肉だ。
だからほぼ毎日、食卓に並ぶのは肉料理である。
野菜は嫌い。
嫌いなものを我慢して食べてストレスをためるのは本末転倒。
だから野菜は食べない。豆腐も味気ないから食べない。
「健康でいたかったら我慢がいちばんダメなのよ」
そう笑う寂聴さんの手には（そのときはまだお昼だったが）ビールの入ったグラスがにぎられていた。
この数年はお目にかかれずじまいだったが、寂聴さんは晩年まで大好きなお酒を嗜まれたそうだ。
肉食だけでも、タンパク質やビタミン摂取には問題がなく、じゅうぶん健康に生きていけるという医学的なデータもある。
寂聴さんのポリシーはじつに理に適ったものだったと思う。
よからぬ迷信に躍らされてはいけない。
我慢していいことなんてなにひとつない。
無理に野菜を食べる必要はないし、食べたければ食べればいい。
それだけの話だ。
まして他人に無理強いすることではないだろう。
好きなものを、好きなように食べる。
それもまたストレスフリーのポイントなのだ。
https://r25.jp/article/1035452396018490112?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=share_on_site&utm_content=sp
ネット民のコメント
餃子は体にいいんですか？
同じことを
ひろゆきが言ってても
違和感なし
同じ穴の生き物お肉は身体に良いぞ
まだ気にしてんのかよw
だからあの体つき
え？野菜美味しいから食べるんだよね？
俺、野菜好き、肉きらい。特に牛がきらい。鳥はなんとかいける。
欠点はビタミンＢ不足で口内炎になる事なんで、海苔を食べてる。糖尿まっしぐら。
メスイキ
ウシジマくんとかぶるんだがｗ
ごちゃんねるでは珍しく、ためになる話を聞いた
目から鱗もうこいつのことはシカトしていた方がいい
いいから食えよオラ！
野菜は体に良くない、とブタさんがいってもね
また洗脳
堀江は外食業界、まずい高い肉屋に手を出してる男人間にとって栄養なくたって善玉菌の栄養になったりするんだし
野菜は食え
また意味不明な洗脳
堀江は外食業界、まずい高い肉屋に手を出してる男宮迫博之
「ですよね！！」刑務所に収監されなければ今ごろは生きていなかったかもね。
肉でも酒でも煙草でも一杯食べて飲んで吸えば良いと思うよ。これは、半分正解。
正解でない半分は、自分の好みが本当にわかっているか
という問題が残ること。
自分のことが、自分でわかるように
人間は作られていないのだ。
そこがポイント。野菜を食って栄養学を勉強したら？w
お前に言われなくてもみんな好きだから食べてる
ある程度大きくなった大人が嫌いな物食べないでも、豚はダメだ
こんなこと言いながら
51歳くらいでポックリ逝ったらみんな大爆笑だろうな刑務所出てきたら健康的に痩せてたじゃんw
